はい、甘いものを食べた後は、歯磨きした方がいいですね。
歯は食べることをつかさどります。人間が健康に暮らすには、なくてはならない器官。なるべく虫歯のない歯を保つように頑張りましょう。虫歯になっても、すぐに気がついて! 早いうちなら治療は簡単。甘いものやスナックがしを食べた後には、ばい菌の好きな甘味がたくさん歯にまとわりつきます。ばい菌はそのエサを食べて糊のようなものをつくり、歯にしっかりとくっついて増えます。そして次第に歯を溶かしてしまいます。歯磨きでばい菌が完全にいなくなることはないのですが、減らすことはできます。ばい菌が増えないようによく歯磨きをしましょう。口の中のばい菌と歯磨きの事を描いた絵本があります。「はははのはなし」(福音館) をどうぞ。
また、歯磨きペーストはつけないでも時間をかけて、ていねいに磨けば効果は変わりません。ペーストをつけると手っ取り早く洗えた感じがしますが、手抜きになりがちなので、ていねいを心掛けて。